STRES ANINDA YİYİN

Hem stresli hem de açsanız, doğru tercihlerle bir taşla iki kuş vurabilirsiniz.

1MANGO

Stres vücudunuzda C vitaminini azaltır. Mango yiyerek kortizol oranını düşürebilirsiniz.

BENZER YAZILAR