3- Çarkıfelek çiçeği çayı
Rahatlatıcı etkisi vardır. Geceleri rahat uyumanı sağlayacak çarkıfelek çiçeği çayı, tıpkı bir antidepresan gibi çalışır. Hamileler tarafından asla tüketilmemelidir. Stresli ve endişeli birisiysen, akşam saatlerinde çarkıfelek çiçeği çayını değerlendirebilirsin.
