Stresin En Yaygın Kaynakları

Untitled-1

7- Başarısız stres yönetimi

Eğer stres yönetimi için gerekli araçlara sahip değilseniz uyku düzeniniz bozulabilir, zamanlamanız şaşabilir ve kendinizle yeterince ilgilenemeyebilirsiniz.

BENZER YAZILAR