2- Unutkanlık
Araştırmalar gösteriyor ki, stres altında olduğumuz zamanlarda unutkanlıklarımız sıklaşıyor. Aslında sadece uzun dönemli stres aralıkları değil, birkaç saatlik stres hallerinde bile beyin hücreleri arasındaki iletişimde kopukluklar meydana gelebiliyor ve hafıza inşası zarar görüyor. Birçok insan için sık yaşanan unutkanlık halleri Alzheimer hastalığı endişesinin kapılarını aralayabiliyor. Ancak bu durum için hemen endişelenmemek gerekiyor. Sık sık unutkanlık durumlarıyla karşılaşıyorsan, öncelikle stresin hayatında ne denli yer kapladığını incelemelisin.
