STRESİNİ YENMEN İÇİN 10 ALIŞKANLIK Yazar: Editor 5-Nane kokusu NASA’nın desteklediği bir çalışmaya göre, nane koklamak endişeyi ve yorgunluğu %20 oranında azaltıyor. Ayrıca bıkkınlık hissini de %25 düşürüyor. Bir miktar nane çayı ya da ellerine süreceğin nane esanslı yağ işini görecektir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Sağlam Kalça İçin Myrtl Rutini Enerji İçin Koş! WOMEN’S HEALTH KADINI YAZ AYLARINI SAĞLIKLI BİR ŞEKİLDE GEÇİRMEK İÇİN… PATATES GERÇEKTEN SAĞLIKSIZ MI? ATLETİZM LAB. İLE TANIŞIN