STRESİNİ YENMEN İÇİN 10 ALIŞKANLIK

1232

6- İşleri ertelememek

Yapmaya mecbur olduğun ama bir türlü başlayamadığın işler, gün içerisinde canının sıkılmasına ve stresinin tavan yapmasına neden oluyor. Bunun önüne geçmek için, tüm gücünü ve dikkatini toplayarak işlerini ertelemeden zamanında bitirmelisin.

BENZER YAZILAR