3- Çarkıfelek çiçeği çayı
Rahatlatıcı etkisi vardır. Geceleri rahat uyumanızı sağlayacak çarkıfelek çiçeği çayı, tıpkı bir antidepresan gibi çalışır. Hamileler tarafından asla tüketilmemelidir. Stresli ve endişeli biriyseniz, akşam saatlerinde çarkıfelek çiçeği çayını değerlendirebilirsiniz.
