Yulafa Arkadaş Edin
Bir kâse yulaf ve süte bir yemek kaşığı kadar chia ekleyin. Hacminin 10 katına kadar su emebilen chia, yulafın yanına hem yoğunluk katacak, hem de içerdiği lifle daha uzun süre tok kalmanızı sağlayacak.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.