8- Hamilelik
Bebeğinizden dolayı kendinizi şişkin mi hissediyorsunuz? Belki de dehidrasyonu telafi edebilmek adına vücudunuz su tutuyor olabilir. Hamilelik sırasında, kan hacminiz ve kardiyak veriminiz artar; buna bağlı olarak da sıvı alımını artırmanız gerekir. Dahası, kusma ve bulantıya bağlı olarak daha fazla sıvı almanız da söz konusu olabilir.
