ŞUURSUZCA YEMEMENİN ALTI YOLU Yazar: Editor İyi tarafından bak Araştırmalar kahkaha atmanın stresi kestiğini gösteriyor. Kahkaha atarken endorfin salgılamaya ve kalori yakmaya başlarsın. Bir saat kadar gülmek, yarım saat boyunca ağırlık kaldırmayla eşdeğer miktarda kalori yakmanı sağlar. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Florian Munteanu’nun kilo verme yöntemi DEPRESYONLA 5 YOLLA MÜCADELE ET Fitness model: Summer Lynn Hart Cinsel gücü artıran 12 yiyecek AYAKLARIM ŞİŞTİ! 118 ALAÇATI’DA BİR EVİN VAR, UNUTMA…