Eğer arabayla yolculuk yapıyorsan, direksiyona geçmeye çalış. Aracı senin sürmen hem kontrolü eline aldığın hissi yaratır, hem de gerçekten hareket halinde olduğundan gözlerin daha çok görsel işaret algılar. Pencereyi açmayı da unutma. Temiz hava, mide bulantını yatıştırır.
Önlem olarak, yola çıkmadan önce araç tutmasını engelleyen ilaçlardan almak, belirtileri yatıştırmana yardımcı olabilir. Henüz faydası bilimsel olarak kanıtlanmasa da, bazı kişiler aküpresür (bedendeki belli akapunktur noktalarının ovulması ve parmakla üzerine basılmasına dayanıyor) tekniğine çok inanıyor. Bunun yanında, uzmanlar nedenini henüz bilmese de katı haldeki zencefil (zencefilli bir meyve suyu olmuyor ama şeker olabiliyor) midenin sakinleşmesini sağlayabiliyor.m Eğer hiçbir şey işe yaramıyorsa, varacağın yere ulaştıktan beş dakika sonra kendini iyi hissetmeyi bekleyebilirsin.
Yazı: Derya Kuş
