Tatlı Alışkanlığınızdan Kurtulmanın 6 Yolu Yazar: Editor Kutulardan vazgeçin 10 çay kaşığı şekerden kurtulun Öncelikle gazlı içecekleri diet versiyonlarıyla değiştirin çünkü tatlı alışkınlığından kolay kurtulamayacaksınız. Bir hafta sonra ise bir dilim limon eklenmiş sodayı tercih etmeye başlayın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR CRUYFF’U ANLAMAK 400 TEKRARLA MÜKEMMEL KOLLAR UYURKEN BEYNİNDE OLANLAR Ağırlık Çalıştığımda Neler Oluyor? KİLO VERDİREN ÇORBA ASİMETRİK ANTRENMAN