Tatlı Alışkanlığınızdan Kurtulmanın 6 Yolu Yazar: Editor Yoğurdunuzu doğal yoldan tatlandırın 2-4 çay kaşığı şekerden kurtulun Meyveli yoğurtlar ortalama 30 gram şeker içerir ve bu şekerlerin çoğu da ‘ilave şeker’dir. Doğal yoğurtlara yaban mersini karıştırın ve tarçın serpin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Uykunun yağ yakımına etkisi MODERN KLASİK: AUDI TT OMUZ VE BOYUN TUTULMASINA KARŞI YOGA! MiGROS İYİ YAŞAM FESTİVALİ Hipoksik Antrenman NEDEN BAZILARI YİYOR AMA KİLO ALMIYOR?