Tatlı Alışkanlığınızdan Kurtulmanın 6 Yolu Yazar: Editor Yoğurdunuzu doğal yoldan tatlandırın 2-4 çay kaşığı şekerden kurtulun Meyveli yoğurtlar ortalama 30 gram şeker içerir ve bu şekerlerin çoğu da ‘ilave şeker’dir. Doğal yoğurtlara yaban mersini karıştırın ve tarçın serpin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Neden Öksürüyoruz? ADRENALİNLE EGZERSİZ ZAMANI FAZLA YAĞLARI SAĞLIKLI BİR ŞEKİLDE YAKMAK İÇİN KULLANABİLECEĞİNİZ 5 KARNİTİN ALZHEIMER’DAN BU İKİSİNİ YAPARAK KORUNUN Kışın Koşmak İçin Motivasyonunuzu Koruyun BURÇLARA GÖRE HAYATININ AMACI NEDİR?