Tatlı Alışkanlığınızdan Kurtulmanın 6 Yolu Yazar: Editor Yoğurdunuzu doğal yoldan tatlandırın 2-4 çay kaşığı şekerden kurtulun Meyveli yoğurtlar ortalama 30 gram şeker içerir ve bu şekerlerin çoğu da ‘ilave şeker’dir. Doğal yoğurtlara yaban mersini karıştırın ve tarçın serpin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SU DEYİP GEÇME Koşmak İsteyene Orman Var! İŞSİZLİK VE VİDEO OYUNLARI ARASINDA NASIL BİR İLİŞKİ VAR? HAYALLERİNİZİN KADININI TAVLAYIN KIŞ MEVSİMİ İÇİN EN İYİ KARDİYO EGZERSİZİ BADEM EZMESİ TARİFİ