TATLI ALIŞKANLIĞINIZDAN KURTULMANIN 6 YOLU Yazar: Editor Yoğurdunuzu doğal yoldan tatlandırın 2-4 çay kaşığı şekerden kurtulun Meyveli yoğurtlar ortalama 30 gram şeker içerir ve bu şekerlerin çoğu da ‘ilave şeker’dir. Doğal yoğurtlara yaban mersini karıştırın ve tarçın serpin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR BİR ZAMANLAR EVSİZ OLAN ÜNLÜLER… FIRINDA SOMON BALIĞI Sınırsız Dostluk Yarı Maratonu Paleo mu Keto mu? Performans genlere mi bağlı? EN SIK YAPILAN 5 EGZERSİZ HATASI