TEK BİR KALORİ BİLE SAYMADAN KİLO VERMENİN 8 YOLU Yazar: Editor 8- Uzun çatal-kaşık kullan Uzun çatal ya da kaşık kullanmak yavaş yemene yol açar. Ayrıca yemeğin tadını daha iyi çıkarırsın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GERÇEKTEN FİT MİSİN? ZAYIFLAMAK İÇİN BU İÇECEKLERDEN UZAK DURUN Kalp Krizi Riskini Azaltan 7 Besin ANTRENMANDA YÜKSEK PERFORMANS YAKALAMANIZI SAĞLAYACAK 5 KREATİN Uzun ve kaslı kadın: Kiki Vhyce KALP SAĞLIĞI İÇİN EN TATLI YARDIMCI: ÇİKOLATA