Tok Tutan Besinler Yazar: Editor 10- Badem ezmesi Doymak için çok miktarda badem ezmesine asla ihtiyacınız olmaz. Kalsiyum ve lif açısından, benzer kalori miktarlarındaki diğer ezmelere göre daha zengindir. Bu açıdan, daha uzun süre tok hissetmek için badem ezmesi öne çıkmakta. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Bir Haftada En Fazla Kaç Yumurta Yenebilir? DOLABIMIZI NASIL DÜZENLEMELİYİZ? MELANOM GERÇEKLERİ Daha Etkili Koşular İçin Kalbe İyi Gelen Şey Aslında… AŞK BİZİ NASIL ETKİLİYOR?