Tok Tutan Besinler Yazar: Editor 4- Mısır gevreği Yeterli zamanınız yoksa, öğünlerinizde mısır gevreği tüketebilirsiniz. Bol lifli mısır gevrekleri aynı zamanda B vitamini, antioksidan, demir, çinko, bakır ve magnezyum açısından da zengindir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İŞİNE YARAYACAK 3 FLÖRT TÜYOSU KAS HÜCRELERİNİ UYARIRKEN, YAĞ YAKIMINA DA YARDIMCI OLAN EN İYİ 5 ARJİNİN ÖĞÜNLERİNİZİ 100’ER KALORİ AZALTIN İYİ Kİ DOĞDUN CAN YAMAN! AĞIR ÇİŞ KOKUSU ALARMI! Koşu Öncesi Gönül Rahatlığı ile Yiyebileceğiniz 5 Protein Bar