Tok Tutan Besinler

misir-gevregi

4- Mısır gevreği 

Yeterli zamanınız yoksa, öğünlerinizde mısır gevreği tüketebilirsiniz. Bol lifli mısır gevrekleri aynı zamanda B vitamini, antioksidan, demir, çinko, bakır ve magnezyum açısından da zengindir. 

BENZER YAZILAR