TOK TUTAN BESİNLER

gevrek

4- Mısır gevreği

Yeterli zamanın yoksa, öğünlerinde mısır gevreği tüketebilirsin. Bol lifli mısır gevrekleri aynı zamanda B vitamini, antioksidan, demir, çinko, bakır ve magnezyum açısından da zengindir.

BENZER YAZILAR