TONY HORTON’DAN TÜM VÜCUDUNU ÇALIŞTIRACAK ANTRENMAN PROGRAMI Yazar: Editor 1- Sumo Jump Twist (B) Hemen başlangıç pozisyonuna geri dön ve hareketi diğer tarafından tekrarla. Bu, 1 tekrar olacaktır. Hareketi 10 kere yap. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR En Lezzetli Ofis Makarnaları GÖBEK ERİTME EGZERSİZİ Rekor için Kaldır! SPOR YAPAN KADINLARA ÖZEL GIDA TAKVİYELERİ 39. İstanbul Maratonu ile İlgili Son Detaylar Şeker Tüketimine Dikkat!