TOPUKLULARLA DÜZGÜN YÜRÜMENİN YOLLARI Yazar: Editor Ayaklarını dışa değil, içe bas. Parmak ucu önce, topuklar sonra sırasına inanma. Yere önce topuğunu basacaksın. Topuk sesini duyuyorsan doğru yoldasın demektir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Metcon antrenmanınızı kendiniz tasarlayın! BEBEKLERDE GÖBEK KORDONU HEMEN KESİLMELİ Mİ? KOŞUCULAR BÜYÜK DÜŞÜNÜR AKILLI TELEFONLA ÖLÜMSÜZ ESERLER KADINLARDA DEPRESYON HAKKINDA HER ŞEY DERİN BİR UYKU ÇEKİN