7. Sırtınızın durumuna göre pozisyon alın.
Sırt probleminiz varsa, en az zorlayacak seks pozisyonlarını bilseniz iyi olur. Sizin için bunu düşünen Waterloo Üniversitesi araştırmacıları, birkaç tane kadın ve erkekten laboratuvar ortamında bu seks pozisyonlarına girmelerini rica etmişler. O esnada katılımcıların omurga kinematik profillerinin ölçümlerini almışlar ve baskı olup olmadığını incelemişler. Uzmanlar, öne eğilmek canınızı acıtıyorsa, doggy stilinde rahat edeceğiniz sonucuna ulaşmışlar. Yan duracağınız pozisyonlardan ise kaçının çünkü yükün büyük bölümü omurganıza biner. Geriye doğru yaslanmaksa sizi üzen, yan pozisyonlara geçin.
