TÜM ZAMANLARIN EN İYİ FITNESS MOTİVASYON SÖZLERİ Yazar: Editor “Kasların büyümesini sağlayan tekrarların son üç ya da dördüncüsüdür. Bu acılı kısım şampiyonları olmayanlardan ayıran şeydir.” 7 kez ‘Mr. Olympia’ seçilen Arnold Schwarzenegger. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KOŞ, YÜRÜ YA DA ALKIŞLA! İş Yerinde Tuvaletinizi Tutmanız Sağlığınızı Nasıl Etkiliyor? Yenilebilir Sıvılar BÜTÜN GÜN OTURMAK OBEZİTEDEN BİLE DAHA TEHLİKELİ OLABİLİR Nasıl Antrenman Yapmalı? TEK HAREKETLİK KALKINMA PLANI