Seyahat dönüşü toparlanmana yardımcı olan besinlerle, yeni iş gününe zinde başla.
Havaalanından eve dönerken büfeden aldığın hazır sandviç, sana sıradan bir iş sabahının hüzünlü kahvaltısını hatırlatmaktan başka işe yaramaz. Bunun yerine, senin için seçtiğimiz besin değeri yüksek 10 yiyecekle günlük rutinine yumuşak bir iniş yapabilirsin. Bu anahtar besinler, uçuş sonrası sersemliğinden ve dehidrasyondan hızlıca kurtulmana yardımcı oluyor. İşini biraz daha kolaylaştırmak için, Cordon Bleu mezunu şef Adria Wu’dan bu yiyeceklerle pratik ve leziz iki tarif yaratmasını istedik. Yapman gereken tek şey, bunları yiyebilecek kadar uyanık kalmak.
