ÜNLÜLERİN UYKU DÜZENLERİ Yazar: Editor Martha Stewart Yemek programlarının en büyük yıldızı Martha Stewart ise günde sadece 4 saat uyuyormuş. Özellikle alarm kurarak tatil günlerinde dahi bu sistemi bırakmadığını söylüyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR BİR DAHA GEÇ KALMA BAKIM RUTİNİNİ GÜNCELLE NEDEN BİRİKİMLERİMİZİ NİŞAN YÜZÜĞÜYLE ÇARÇUR ETMEMELİYİZ? İLTİHAP SÖKÜCÜ BESİNLER AĞIRLIKTAN SONRA PİLATESE GEÇ Koşu Sonrası Acıkmak