Uykunu iyi al
İşini en önemli püf noktası bu! Uyku yoksa uyanmak da yok. Sabah erken kalkman gerektiği halde zamanında yatağa gitmeyi alışkanlık haline getiremiyorsan uyanmak her zaman dert olacaktır. Bir kez dene! Her zamankinden bir saat daha erken yatağa git ve sabah o yataktan nasıl zıpkın gibi kalktığını gör.
