UYKU KADAR İYİ GELEN 5 UYGULAMA Yazar: Editor Calm Stresi sonra erdirme tekniğinizi geliştirmek için iki ila üç hafta harcayın ya da trafik tıkanıklığının geçmesini beklerken hissettiğiniz sıkıntıdan kurtulmak için ”Acil Sükûnet” modunu kullanın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Runatolia Maratonu’nda Adımlarınızı Otizmli Çocuklar İçin Atın İŞE YARAMAYAN 4 ZAYIFLAMA STRATEJİSİ Antrenmana Vakit Ayırmak KÖTÜ HAFIZANIZIN SORUMLUSU KİLONUZ OLABİLİR Mİ? OTLU PANCAR SALATASI BAKIMLI GÖRÜNMENİN 8 ŞARTI