UYKU KADAR İYİ GELEN 5 UYGULAMA Yazar: Editor Calm Stresi sonra erdirme tekniğinizi geliştirmek için iki ila üç hafta harcayın ya da trafik tıkanıklığının geçmesini beklerken hissettiğiniz sıkıntıdan kurtulmak için ”Acil Sükûnet” modunu kullanın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR 14 ŞUBAT DÜNYA ÖYKÜ GÜNÜ ASLI ERDOĞAN’IN KONUŞMASIYLA AÇILIYOR TRICEPS HAREKATI BAŞLIYOR: TRİSET 1 YEMYEŞİL ANTİOKSİDANLAR Hastalıklardan Kurtulmanın Yolu, Çiğnemekten Geçiyor SICAK HAVALARDA KOŞARKEN NELERE DİKKAT ETMELİ? ŞÖMİNE ATEŞİ TOKSİN Mİ SAÇIYOR?