UYUMAYA YARDIMCI BESİNLER Yazar: Editor 15- Yumurta Triptofan açısından yumurta iyi bir kaynaktır ve uykuya yardımcı olur. Tam tahıllılar ile birlikte tüketmen öneriliyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MARS KOVA BURCUNA GİRİŞ YAPARKEN BURCUNDA OLANLAR MÜLAKAT BAKIMI KOLAJEN GERÇEKLERİ Zamanınız kısıtlıysa bu antrenmanı yapın ANTRENÖRLERİN KAHVALTI SIRLARI YAZ AYLARINDA SAĞLIĞI KORUMAK İÇİN 10 ÖNERİ