12- Yeşil yapraklı sebzeler
Uyku hormonlarının üretimini tetikleyen kalsiyum, yeşil yapraklı sebzelerde de bol miktarda bulunuyor.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.