UZMANINDAN ZAYIFLAMAK İSTEYENLER İÇİN 5 ÖĞÜNE 5 TARİF

t1

Kahvaltı: Şeftali ve Pazılı Smoothie

1 küçük şeftaliyi büyük parçalar hâlinde kes. 1 büyük pazı yaprağı, 1 küçük portakal, 120 ml Hindistan cevizi sütü ve 4-5 tane buz ile birlikte blender’den geçir. Pütürsüz bir kıvama gelinceye kadar karıştır.

BENZER YAZILAR