VİTAMİNLER Yazar: Editor B3 VİTAMİNİ (NİASİN) Sindirim sistemine çok büyük yardımı olan B2 vitamini ayrıca metabolizmanın düzenli çalışmasına ve deri sağlığına da faydalıdır. Ispanak, domates, patates, dana eti, tavuk eti, karides ve balık da bulunur. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR EGZERSİZ SIRASINDA OLUŞAN KRAMPLAR NE ANLAMA GELİYOR? AŞK SENİ BULUR 7 FARKLI YÖNÜYLE SABAH SEKSİ DAHA FAZLA KAHVE İÇMEK İÇİN 8 NEDEN Tarzınla Koş! YAĞLI YEMEDEN ÖNCE BİR KEZ DAHA DÜŞÜN…