VİTAMİNLER

E VİTAMİNİ

Antioksidan özelliğine sahip olan E vitamini, vücudun oksijen alımına yardımcı olarak hücre zarını yeniler.

Avokada, balık, karides, bitkisel yağlar ve ayçiçeğinde bulunur.

 

Avocado cut in half  isolated on white

BENZER YAZILAR