VİTAMİNLER Yazar: Editor K VİTAMİNİ Kanda bulunan proteinlerin sentezini sağlarken kan kalsiyumunu düzenler. Ispanak, brokoli, karalahana, bazı yeşil yapraklı sebzelerde ve karaciğerde bulunur. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR PİLATES İLE EKLEM AĞRILARINA SON! VİTESİ YÜKSELT DİYETE BAĞIŞIKLIK KAZANMAK EGZERSİZ SONRASI PROTEİN DESTEĞİNİ NASIL ALABİLİRSİN? ANTRENMANDAN ÖNCE KULLANDIĞINIZDA KAS YIKIMININ ÖNÜNE GEÇECEK 5 BCAA DEMET CENGİZ’DEN YENİ KİTAP: “AŞK OLSUN”