Vitaminleri Yakından Tanıyalım Yazar: Editor K VİTAMİNİ Kanda bulunan proteinlerin sentezini sağlarken kan kalsiyumunu düzenler. Ispanak, brokoli, karalahana, bazı yeşil yapraklı sebzelerde ve karaciğerde bulunur. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR 4 güç antrenmanıyla daha hızlı koşun 15 DAKİKADA TER, AĞRI VE YORGUNLUK! YOKSA EGZERSİZE BAĞIMLI MISINIZ? 7 Büyük Günah HAFTA SONU KAYAK YAPARAK KALORİ YAKIN RAMAZANA YÖNELİK BESLENME TÜYOLARINI BİZDEN AL!