Su altı kilo ölçümü
Hidrostatik tartım olarak da bilinen bu yöntemde kişi bir su tankına batırılıyor. Suyun yerdeğişimi yardımıyla da yağ oranı ölçülüyor.
İşe yarıyor mu?
Pek kullanışlı bir yöntem olmadığı için eleştirilmekte. Su altında kalabilmek için ciğerlerine doldurduğun hava, hesaplamaları yanıltabilir. Ayrıca, diğer hesaplama yöntemlerine göre çok zor bulunabilen bir yöntemdir. American Council on Exercise’a göre ise bu yöntemin hata payı %2.7 aralığında (bu oran, çimdikleme testinde %3.5’tir).
Ne yapmalı?
Araştırma merkezlerinde ya da laboratuvarlarda bulunabilir.
