VÜCUT YAĞLANMASINI ARTIRAN 5 FAKTÖR

alcohol-fitness

Alkol tüketimi:

Sık aralıklar ve fazla miktarda tüketilen alkol, özellikle karın bölgesindeki yağlanmayı artırır. Yanında tüketilen aperatif besinlerle beraber alınan kalori miktarı daha da artacağı için vücut yağlanması daha da fazla olur.

BENZER YAZILAR