High pull
Barı kasık hizanızda tutun. Dirsekleriniz yukarıda, omuzlarınız geriye alınarak hızlı ve güçlü bir şekilde barı göğsüzüne çekin. Sadece bir hareket kaldı.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.