Adiponektin
Daha önce ele aldığımız 3 hormona kıyasla adiponektinin daha az bilinir olması üzücü. Bu fantastik hormon, yağ hücrelerinde üretilip, dağıtıma çıkıyor; fakat yağ hücreleri ile direkt ya da karşılıklı herhangi bir ilişkiye girmiyor. Yani, her ne kadar yağ hücrelerinde üretiliyor olsa da, aslında yağ yakmaya yarıyor. Daha da güzeli, adiponektin seviyen ne kadar yüksek olursa, kalori yakımın ve enerjin de o kadar artıyor. İnsülin duyarlılığını arttırdığı için, aynı zamanda glikoz toleransı geliştiriyor ve enflamasyonla savaşıyor.
