Yağsız Kas Kütlesine Sahip Olmak İçin Ne Yemelisiniz?

kecipeyniri

10/ KEÇİ PEYNİRİ 

İçeriğindeki yüksek oranda riboflavin, besinlerin kas için enerjiye dönüşmesine katkıda bulunuyor. Çoğu süt ürününde bulunsa da, bu peynirde daha çok var.

 

BENZER YAZILAR