4. Yarışı nasıl koşacağınıza karar verin
Yarışın nasıl gideceğini bilmeniz imkansızdır ama bu plan yapmaya gerek olmadığını göstermez. Başlangıçta hızlı sonrasında yavaşlayacak mısınız yoksa tam tersini mi yapacaksınız? Diğer koşucuların planınızı değiştirmeniz yönünde sizi etkilemelerine izin vermeyin. Eğer koşu sporunda yeniyseniz yarışın başlangıcında hızlı koşmanızı önermiyoruz. İkinci yarıda rakiplerinizi geçmeye çalışmak sizin için daha iyi bir strateji olabilir.
