Ağız çalkalama döngüsünden çıkın
Tükürük mikropları yıkayarak uzaklaştırır ve restoratif mineraller ile dişlerinizi temizler. University of Washington’da diş sağlığı üzerine çalışan Dr. Marilynn Rothen’e göre uyudukça daha az tükürük salgılarız.
Yatmadan önce, florürlü diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın. Sonra tükürün ama durulama yapmayın. Böylelikle dişlerinizde koruyucu bir florür tabakası kalacaktır.
