YAZ AYLARINDA KİLO VERMEK İÇİN EN İYİ BESİNLER

4- Karpuz

Yaz aylarının olmazsa olmazı karpuz sayesinde tonlarca kaloriden kurtulmanız mümkün.  Karpuzun %92’si sudan oluşuyor. Sıvı kaybettiğiniz yaz günlerinde bolca karpuz tüketerek vücudunuzun susuz kalmasını önleyebilirsiniz.

4

BENZER YAZILAR