YAZ AYLARINDA KİLO VERMEK İÇİN EN İYİ BESİNLER

5- Kabak

1 kap makarna yerine kabak noodle tercih ettiğinizde 200 kalori kara geçersiniz. Ayrıca, sisteminize bol miktarda potasyum almış da olursunuz.

5

BENZER YAZILAR