Limon
İster karpuza sıkın, isterseniz de sabah çayınıza ekleyin; yeter ki limonu atlamayın. Vücudunuzdaki serbest radikallerin giderilmesi adına harika, ki bu sayede cildiniz yaz boyunca ışıl ışıl ve canlı görünür. Aynı zamanda bağışıklık sisteminizi güçlendiren C vitamini bakımından zengindir, sindirim sisteminizde harikalar yaratır ve kilo kaybı çabalarına yardımcı olabilir.
