Brokoli
Çok güçlü antioksidan ve antikarsinojen içeriğiyle öne çıkan brokoli aynı zamanda potasyum, magnezyum ve kalsiyumla kan basıncı ile kan şekerinin dengelenmesinde ve kalp krizi riskinin azaltılmasında büyük rol oynuyor.
İlgini çekebilir: Kalp Krizi Riskini Azaltan 7 Besin
