YENİ ARAŞTIRMA SONUÇLARI IŞIĞINDA DAYANIKLILIĞINIZI ARTIRIN Yazar: Editor Kalabalıklarla güçlenin Bisiklete atlayın ve arkadaşlarınız da sizinle olsun. Annals of Behavioural Medicine’nın araştırmasına göre grupla bisiklet çalışmak tek başına olmanızdan iki kat daha etkili olur. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR “BAHANEYE YER YOK” PLANI DUŞTAN SONRA BAKIM KARDİYOSUZ YAĞ YAKIMI Beyaz sebze ve meyvelerin faydaları Kış Aylarında da Fit Vücudunu Korumak İsteyenler İçin En Etkili 5 CLA KÖTÜ ALIŞKANLIKLARINDAN KURTULDU!