YENİ ARAŞTIRMA SONUÇLARI IŞIĞINDA DAYANIKLILIĞINIZI ARTIRIN

9Kalabalıklarla güçlenin

Bisiklete atlayın ve arkadaşlarınız da sizinle olsun. Annals of Behavioural Medicine’nın araştırmasına göre grupla bisiklet çalışmak tek başına olmanızdan iki kat daha etkili olur.

BENZER YAZILAR