YENİ ARAŞTIRMA SONUÇLARI IŞIĞINDA DAYANIKLILIĞINIZI ARTIRIN Yazar: Editor Kalabalıklarla güçlenin Bisiklete atlayın ve arkadaşlarınız da sizinle olsun. Annals of Behavioural Medicine’nın araştırmasına göre grupla bisiklet çalışmak tek başına olmanızdan iki kat daha etkili olur. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR HUYSUZ EKLEMLER İÇİN ANTRENMAN TÜYOLARI KAHVENİN ZARARLI OLDUĞU 4 DURUM Yağ Yakan En İyi 5 Karın Egzersizi BARIN ARKASINDA İKİ ŞAMPİYON BİR TAŞLA ÜÇ KUŞ SAĞLIKLI BİR ÖMÜR