Yeşil çayın önemli tıbbı özelliklere sahip olduğu bilinen bir gerçek. Yapılan son bilimsel çalışmalar da birçok yararını doğrular nitelikte…
İşte yeşil çayın sunduğu sağlık yararları:
– Kolestrolü kontrol eder.
– Kandaki şeker seviyesini düşürür.
– Dolaşımı artırır.
– C vitamini açısından zengin olması sebebiyle gribe karşı korur.
– Florit içeriğiyle kemik sağlığını destekler.
– Bazı bakteriyel enfeksiyonlara karşı koruyucudur.
– UV etkisine karşı koruyucudur.
– Dişlerin yapısını güçlendiren florür bakımından zengindir.
– İçeriğindeki kateşin ile diş çürüğüne yol açan bakterileri ve enzimlerini baskılayarak ve dişe yapışmasını engelleyerek diş çürüğünü önler.
– Yeşil çay ile ağzı çalkalamak dental erozyona karşı korur ve dişteki aşınmayı azaltır.
– Uzun ömürlü insanların sırlarından birinin de yeşil çay olduğu düşünülüyor!
