Nasıl Fayda Sağlıyor?
En besleyici enerjiyi bitkilerden elde edebiliyoruz. Bitkiler enerjilerini fotosentez sırasında güneşten elde ettiği için, onları doğal hâliyle tükettiğimiz zaman bu organik enerjiyi vücudumuza geçiriyoruz. Canlı enzimleri sayesinde bitkiler, vücudumuza “kıvılcım etkisi” diyebileceğimiz kadar kuvvetli bir yaşam enerjisi veriyor.
Sebze/meyve suları, vücudumuzun ihtiyacı olan suyu ve kolay emilebilen protein, karbonhidrat, temel yağ asitleri, vitamin, mineral, enzim ve bitkisel ilaçları (phytochemical) bize sağlıyor. Ancak günlük diyetimizin tedavi edici olması için tüketmemiz gereken sebze ve meyve miktarına sadece yiyerek ulaşmamız neredeyse imkânsız. İhtiyacımız olan vitamin ve mineralleri takviye olarak almamız gerek. Bu takviyeyi de en faydalı şekilde sebze/meyve suyu içerek, yani “canlı besin” tüketerek alabiliriz. Bunlar pastörize edilmiş, ısıya maruz kalmış sebze/meyve suları ile karşılaştırılamaz.
Zaman geçtikçe besin değerini yitirmeye başlayacağı için, sıktığın suları (özellikle de yeşil yapraklı sebze sularını) mümkün olduğunca çabuk tüketmelisin. En iyi şekilde muhafaza etmek için, hiç hava almayacak şekilde, sıkı kapaklı şişelerde buzdolabında saklayıp gün içinde içebilirsin.
Günümüzdeki yoğun yaşam temposu ve hava kirliliği dolayısıyla, yeterli miktarda besleyici ürün tüketmek hepimiz için çok zor hâle geldi. Kendimize göstermemiz gereken ilgiyi göstermediğimizden dolayı, aceleyle yediğimiz işlenmiş gıdaların yanı sıra, alkol ve sigara da bize çok zarar veriyor. Sağlığımızı geri kazanmak ve birikmiş toksinlerden kurtulmak için desteklenmeye ihtiyacımız var.
