YETERİNCE MAGNEZYUM TÜKETMEDİĞİNDE BEDENİNDE OLANLAR

kramplar

2- Kas krampları

Aşırı magnezyum eksikliği, hissizlik, uyuşma ya da kas krampları yaratabilir. Bu durumun nedeni ise magnezyumun kas ve sinir sisteminde rol oynamasıdır.

İlgini çekebilir: Egzersiz Sırasında Oluşan Kramplar Ne Anlama Geliyor?

BENZER YAZILAR