1- Yüksek tansiyon
Magnezyum seviyesi açısından oldukça düşük bir beslenme planı, hipertansiyon, yani yüksek tansiyon oluşumuna neden olabilir. Ancak magnezyum takviyeleri yüksek tansiyonun düşürülmesi açısından her daim başarılı olamazlar. Magnezyum, vücutta tansiyonun düzenlenmesine dair birçok kimyasal reaksiyonda yer alır. Örneğin, tansiyonun kontrol altında tutulması için gerekli olan kalsiyum ve potasyum seviyelerinin de düzenlenmesinde görev alır.
