YETERİNCE POTASYUM ALMADIĞINIZIN 8 BELİRTİSİ Yazar: Editor Kas zayıflığı ya da kramplar Kaslarınızın düzgün kasılabilmesi için potasyuma ihtiyacınız var. Değerleriniz düşük olduğunda kramplar, hatta spazmlarla bile karşılaşabilirsiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Antrenman Yapmak Nasıl Beyninizi 10 Yıl Gençleştirebiliyor? YATAK ODASININ KAPISINI ARALIYORUZ 30 dakikalık tabata antrenmanı BURPEE İNSANI ZORLAR. İŞTE DAHA DA ZORLAŞTIRMANIN YOLU! 2015’DE BESLENME DÜNYASINDAN NELER ÖĞRENDİK? MH BİLMECE: BEYİN SAĞLIĞINI UZUN VADEDE KORUYAN KÖPÜKLÜ İÇECEK NEDİR?